POSKRBIMO ZA DOBRO POČUTJE
-
Ali po vašem mnenju spite dovolj časa?
Ali lahko dovolj dobro funkcionirate brez kofeina že pred opoldnevom?
Ali ste že ugotovili, o čem bomo govorili tokrat? 🙂
Na tem srečanju se bomo poglobili in raziskali, kakšen je naš spanec. Ali je res kakovosten? Koliko časa je “potrebno” spati, da smo spočiti in lahko skočimo v dan polni energije? Dovolj dolg spanec blagodejno vpliva na VSE vidike našega življenja in na naše počutje.
V četrtek, 24.2., ob 17. uri, bomo izvedeli odgovore na ta vprašanja in kaj sploh je kakovosten spanec.
Zanimivo predavanje bo potekalo preko spletne aplikacije ZOOM.
Prijavite se tukaj:
Lepo vabljeni.
