POSKRBIMO ZA DOBRO POČUTJE

Ali po vašem mnenju spite dovolj časa?

Ali lahko dovolj dobro funkcionirate brez kofeina že pred opoldnevom?

Ali ste že ugotovili, o čem bomo govorili tokrat? 🙂

Na tem srečanju se bomo poglobili in raziskali, kakšen je naš spanec. Ali je  res kakovosten? Koliko časa je “potrebno” spati, da smo spočiti in lahko skočimo v dan polni energije? Dovolj dolg spanec blagodejno vpliva na VSE vidike našega življenja in na naše počutje.

V četrtek, 24.2., ob 17. uri, bomo izvedeli odgovore na ta vprašanja in  kaj sploh je kakovosten spanec.

Zanimivo predavanje bo potekalo preko spletne aplikacije ZOOM.

Prijavite se tukaj:

Lepo vabljeni.